在 Outlook 中恢复已删除的联系人

需要恢复已删除的电子邮件？

通常可像恢复已删除的电子邮件那样从 Outlook 邮箱中恢复已删除的联系人。

重要: 无法恢复永久删除的联系人子文件夹文件夹。如果子文件夹仍在“已删除邮件”文件夹中，则可以恢复已删除的子文件夹文件夹（及其所有联系人）。

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如何恢复 Outlook 中删除的联系人

删除联系人时，系统会将其移动到邮箱中的“已删除邮件”文件夹中，就像已删除的电子邮件一样。如果尝试查找已删除的联系人，则“已删除邮件”文件夹是查找的首要位置。如果在该文件夹中找到联系人，则恢复方法如下：

如果从“联系人”文件夹中删除某个子文件夹，该子文件夹将移动到“已删除邮件”文件夹并显示为子文件夹。若要恢复子文件夹 (及其包含的所有联系人) ，只需在“已删除邮件”下的文件夹列表中选择它，右键单击它，单击“ 移动文件夹”，然后选择“ 联系人 ”，将子文件夹移回到“联系人”文件夹。
若要在 Outlook.com 中恢复已删除的联系人，请参阅此主题。
管理员可能已设置策略，以在经过一定的天数之后删除“已删除邮件”文件夹中的项目。就像从“已删除邮件”文件夹中删除项目一样，策略删除的项目会移动到“可恢复的项目”文件夹中。因此，如果在“已删除邮件”文件夹中找不到联系人，请在“可恢复的项目”文件夹中查找。下一节将会介绍查找方法。

如果在“已删除邮件”文件夹中找不到联系人，则下一个查找位置是“可恢复的项目”文件夹。这个文件夹是隐藏的文件夹，是在执行下列任一操作时会将联系人移入其中的位置：

下面介绍如何恢复“可恢复的项目”文件夹中的联系人：

在 Outlook 中，转到你的电子邮件文件夹列表，然后单击“已删除邮件”。
确保已选中“开始”，然后单击“从服务器恢复已删除邮件”。
重要: 如果“从服务器恢复已删除邮件”灰显或未显示出来：
- 你可能是在脱机模式下工作。若要联机工作，请访问从脱机切换到联机模式。
- 你可能未在使用 Exchange 帐户。若要进行检查，请参阅如何在 Outlook 中判断我是否有 Exchange 帐户。例如，如果没有 Exchange 帐户 (，则使用 Outlook 连接到 IMAP 或 POP 帐户，) 无法恢复已从“已删除邮件”文件夹中永久删除或删除的联系人。如果已连接到 IMAP 帐户，可能能够从“垃圾桶”文件夹中恢复联系人。请参阅操作方法：使用 IMAP 帐户时还原已删除的邮件。
为了帮助在“恢复已删除邮件”窗口中查找特定联系人，请单击“主题”列标题以按该列对项目进行排序。查找联系人的姓名。还可按“发件人”列排序，并查找空白条目，因为联系人在“发件人”字段中没有值。
选择要恢复的联系人，然后单击“还原选中项目”>“确定”。

已恢复的联系人将出现在哪里？ 从“可恢复的项目”文件夹恢复联系人时，它们将会移动到“已删除邮件”文件夹。因此，在恢复联系人后，可以在“已删除邮件”文件夹中找到它们，然后将其移回“联系人”文件夹。若要查找已恢复的联系人，只需在“已删除邮件”文件夹中搜索它们。

请注意，“删除日期”中的日期指定永久删除项目（通过使用“Shift + Delete”）或从“已删除邮件”文件夹中删除项目的日期。按“删除日期”列进行排序，以帮助查找已永久删除的子文件夹中的联系人，因为这些联系人具有相同的日期。
“可恢复的项目”文件夹中的所有项目（包括联系人）用看上去像信封一样的同一图标表示。
若要恢复多个联系人，请单击“还原选中项目”，然后按住“Ctrl”键单击每个联系人。你也可以恢复多个相邻的联系人，方法是先单击第一个项目，然后按住“Shift”键单击想要恢复的最后一个联系人。
管理员可能已指定“可恢复的项目”文件夹中的项目可恢复的时间期限。例如，可能有一个策略规定删除“已删除项目”文件夹中已存在 30 天的项目，另一个策略允许恢复“可恢复的项目”文件夹中存在长达 14 天的联系人。在这 14 天后，管理员可能仍然可以恢复项目。如果在“可恢复的项目”文件夹中找不到项目，请让管理员进行恢复。

遗憾的是，如果你或你的管理员在“可恢复的项目”文件夹中找不到某个联系人，该联系人可能已从 Outlook 中永久删除，无法恢复。