Logga in med Microsoft
Logga in eller skapa ett konto.
Hej,
Välj ett annat konto.
Du har flera konton
Välj det konto som du vill logga in med.

När du exporterar dina kontakter från Outlook för Windows sparas en kopia av dina kontakter i en CSV-fil eller annan filtyp. Du kan sedan använda denna fil för att importera kontakterna till ett annat e-postkonto.

Om du inte använderOutlook för Windows kontrollerar du vilken Outlook-version du använder och väljer sedan något av följande alternativ för att exportera kontakter:

Viktigt!: Stegen kan skilja sig mellan nya och den klassiska Outlook för Windows. Om du vill ta reda på vilken version av Outlook du använder letar du efterFil i menyfliksområdet. Om det inte finns något Arkiv-alternativ följ anvisningarna under fliken Nya Outlook. Om Filen visas väljer du fliken för Klassiska Outlook.

  1. Välj Personer i det vänstra navigeringsfältet.  

    Obs!: Om du inte har Kontakter i det vänstra navigeringsfältet väljer du Fler appar och sedan Kontakter för att lägga till det. När du har lagt till Kontakter högerklickar du och väljer Fäst för att behålla det i det vänstra navigeringsfältet.

  2. På fliken Start väljer du Ikonen Hantera kontakter.Hantera kontakter och sedan Exportera kontakter.

  3. Under Kontakter från den här mappen väljer du ett alternativ och sedan Exportera.

  4. Den exporterade .CSV filen sparas i mappen Hämtade filer .

  1. I Outlook på en PC, välj Fil.

    Om menyfliksområdet inte har alternativet Fil längst upp till vänster använder du inte heller Outlook på en PC. Exportanvisningar för din version av Outlook finns i Vilken version av Outlook har jag?.

    Så här ser menyfliksområdet ut i Outlook 2016.
  2. Välj Öppna och exportera > Importera/exportera.

    Välj Öppna och exportera och välj sedan Importera/exportera.

  3. Välj Exportera till en fil.

    Välj Exportera till en fil.

  4. Välj Kommaavgränsade värden.

  5. DETTA STEG ÄR MYCKET VIKTIGT, särskilt om du lånar en väns dator: I rutan Välj den mapp du vill exportera från går du om det behövs upp till början och väljer mappen Kontakter under ditt konto. Välj Nästa.

    Gå uppåt och välj den kontaktmapp du vill exportera.

  6. Välj Bläddra, namnet på filen och välj OK.

    Ange ett namn för kontaktfilen.

  7. bekräfta var dina nya kontakter ska sparas på datorn och välj Nästa.

  8. Välj Slutför för att börja exportera kontakterna direkt. Outlook visar inget meddelande när exporten är slutförd, men rutan Import/export pågår försvinner.

    Bild på rutan som visar exportförloppet.

  9. Leta upp den nya .csv-filen på datorn och öppna den med Excel för att kontrollera att dina kontakter finns där. Det kommer antagligen att finnas många tomma celler. Det är helt normalt.

    Ett exempel på hur en .csv-fil ser ut efter att kontakter exporteras från Outlook

  10. I allmänhet rekommenderar vi att filen stängs utan att några ändringar sparas, annars kan filen bli ogiltig, vilket gör att du inte kan använda den för import. Om det inträffar kan du alltid exportera igen och skapa en ny fil.

    Du kan använda Excel för att uppdatera information i .csv-filen. Tips om hur du arbetar med en kontaktlista i Excel finns i Skapa eller redigera CSV-filer.

  11. Om du lånade en väns dator med Outlook kan du nu ta bort ditt konto från den personens version av Outlook. Gör så här:

    1. Välj Arkiv > Kontoinställningar > Kontoinställningar i Outlook på skrivbordet.

    2. Välj det konto du vill ta bort och välj sedan Ta bort.

    3. Välj Stäng.

  12. Nu när dina kontakter har kopierats till en .csv fil kan du importera dem till en annan dator med Outlook för Windows eller importera dem till en annan e-posttjänst.

Se även

Exportera objekt till en arkivfil i Outlook för Mac

Exportera kontakter från Outlook.com eller Outlook på webben

Importera och exportera e-post, kontakter och kalender till och från Outlook

Behöver du mer hjälp?

Vill du ha fler alternativ?

Utforska prenumerationsförmåner, bläddra bland utbildningskurser, lär dig hur du skyddar din enhet med mera.

Communities hjälper dig att ställa och svara på frågor, ge feedback och få råd från experter med rika kunskaper.

Hitta lösningar på vanliga problem eller få hjälp från en supportagent.

Hade du nytta av den här informationen?

Hur nöjd är du med språkkvaliteten?
Vad påverkade din upplevelse?
Genom att trycka på skicka, kommer din feedback att användas för att förbättra Microsofts produkter och tjänster. IT-administratören kan samla in denna data. Sekretesspolicy.

Tack för din feedback!

×