Przejdź do głównej zawartości
Pomoc techniczna
Zaloguj się przy użyciu konta Microsoft
Zaloguj się lub utwórz konto.
Witaj,
Wybierz inne konto.
Masz wiele kont
Wybierz konto, za pomocą którego chcesz się zalogować.

Aplikacje Microsoft 365 współpracują z ustawieniami i funkcjami ułatwień dostępu większości urządzeń. Te ustawienia mogą ułatwić korzystanie z tych aplikacji. Możesz na przykład zmienić kontrast kolorów, aby ekran był lepiej widoczny lub sterował urządzeniem za pomocą klawiatury zamiast myszy itd.

Sposób wybierania tych ustawień zależy od rodzaju posiadanego urządzenia: Windows, Mac, iOS lub Android. Aby dowiedzieć się więcej o ułatwieniach dostępu w Microsoft 365, zobacz Udostępnianie zawartości wszystkim.

Korzystaj z aplikacjiMicrosoft 365 z wbudowanymi Windows 11 funkcji ułatwień dostępu, ustawień i narzędzi, takich jak czytnik zawartości ekranu Narrator, Lupa, motywy kontrastu i inne.

W tym temacie

Korzystanie z menu Ułatwienia dostępu

WWindows 11 menu Ułatwienia dostępu oferuje wiele wbudowanych funkcji i ustawień ułatwień dostępu, które są obsługiwane przez osoby niepełnosprawne. Menu Ułatwienia dostępu znajduje się w obszarze Ustawienia. Z menu Ułatwienia dostępu można również uruchamiać funkcje ułatwień dostępu, takie jak Narrator lub Lupa.

  1. Aby szybko otworzyć menu Ułatwienia dostępu, naciśnij klawisze logo Windows+U.

Używanie Narratora

Narrator to aplikacja do odczytywania zawartości ekranu wbudowana wWindows 11, a aplikacjeMicrosoft 365 są zoptymalizowane pod kątem Narratora. Aby dowiedzieć się więcej o Narratorze, zobacz Kompletny przewodnik dotyczący Narratora.

  1. Aby uruchomić Narratora, naciśnij klawisze Ctrl+logo Windows+Enter.

Używanie motywów kontrastu

Jeśli potrzebujesz większego kontrastu kolorów, aby lepiej widzieć tekst i elementy na ekranie oraz ułatwić wzrok, możesz włączyć motyw kontrastu.

  1. Aby otworzyć menu Ułatwienia dostępu, naciśnij klawisze logo Windows+U.

  2. Wybierz pozycję Motywy kontrastu.

  3. Wybierz odpowiedni motyw z menu Kontrast motywów , a następnie wybierz pozycję Zastosuj.

Aby uzyskać więcej informacji, zobacz Używanie koloru i kontrastu dla ułatwień dostępu w systemie Microsoft 365 i Zmienianie kontrastu kolorów w systemie Windows.

Powiększanie zawartości ekranu

Powiększaj części zawartości ekranu za pomocą narzędzia Lupa. Lupę można ustawić do działania w trybie pełnoekranowym lub w okienku Lupa.

  • Aby szybko uruchomić Lupę, naciśnij klawisz z logo systemu Windows+znak plus (+).

  • Aby powiększyć widok, naciśnij klawisz z logo systemu Windows+znak plusa (+). Aby pomniejszyć, naciśnij klawisz z logo systemu Windows+znak minus (-).

  • Gdy fokus znajduje się na Lupie, możesz zmienić jego ustawienia na pasku narzędzi Lupa. Naciskaj klawisz Tab lub klawisze Shift+Tab, aby poruszać się po pasku narzędzi Lupy. Aby wybrać opcję lub listę opcji, naciśnij spację. Aby zamknąć opcję lub listę opcji, naciśnij klawisz Esc.

  • Aby zakończyć działanie narzędzia Lupa i zamknąć je, naciśnij klawisze logo Windows+Esc.

Aby uzyskać więcej informacji, zobacz Używanie Lupy do zwiększania widoczności elementów na ekranie.

Zmienianie rozmiaru tekstu

Rozmiar tekstu na ekranie można zmieniać bez konieczności dopasowywania rozdzielczości ekranu.

  1. Aby otworzyć menu Ułatwienia dostępu, naciśnij klawisze logo Windows+U.

  2. Wybierz pozycję Rozmiar tekstu.

  3. Przesuń suwak Rozmiar tekstu w prawo, aby dostosować rozmiar, a następnie wybierz pozycję Zastosuj.

Aby uzyskać więcej informacji, zobacz Zwiększanie widoczności systemu Windows

Zmienianie rozmiaru lub koloru wskaźnika myszy

Możesz zmienić rozmiar i kolor wskaźnika myszy, aby ułatwić korzystanie z myszy.

  1. Aby otworzyć menu Ułatwienia dostępu, naciśnij klawisze logo Windows+U.

  2. Wybierz pozycję Wskaźnik myszy i dotyk.

  3. Przesuń suwak Rozmiar w prawo, aby dostosować rozmiar wskaźnika myszy.

  4. Aby zmienić kolor wskaźnika, w obszarze Styl wskaźnika myszy wybierz opcję zmiany koloru wskaźnika myszy na biały, czarny, odwrócony lub dowolny z jasnych zalecanych kolorów. Aby dostosować kolor wskaźnika, wybierz pozycję Wybierz inny kolor.

Aby uzyskać więcej informacji, zobacz Ułatwianie korzystania z myszy, klawiatury i innych urządzeń wejściowych

Korzystanie z Cortana

Do wykonywania podstawowych zadań użyj Cortana, wirtualnego asystenta sterowanego głosem. Aby dowiedzieć się więcej o Cortana i jak ją skonfigurować, zobacz Co to jest Cortana? Cortana jest dostępna tylko w niektórych krajach i regionach.

Uwaga: Aby korzystać z Cortana wWindows 11, może być konieczne jej włączenie i zalogowanie się na koncie Microsoft.

Korzystanie z rozpoznawania mowy Windows

Jeśli korzystasz z funkcji rozpoznawania mowy po raz pierwszy, musisz ją skonfigurować.

  1. Aby otworzyć menu Ułatwienia dostępu, naciśnij klawisze logo Windows+U.

  2. Wybierz pozycję Mowa.

  3. Włącz przełącznikWindows Rozpoznawanie mowy , a następnie postępuj zgodnie z instrukcjami kreatora.

  4. Po ukończeniu konfiguracji możesz użyć samouczka, aby poznać polecenia głosowe i przeszkolić Twój komputer w rozpoznawaniu Twojego głosu.

Aby dowiedzieć się więcej o poleceniach rozpoznawania mowy, zobacz Korzystanie z rozpoznawania głosu w systemie Windows i poleceniach rozpoznawania mowy Windows.

Zobacz też

Korzystanie z czytnika zawartości ekranu w aplikacjach Microsoft 365

Skróty klawiaturowe w systemie Microsoft 365

Poznawanie funkcji ułatwień dostępu systemu Windows

Korzystaj z aplikacjiMicrosoft 365 z wbudowanymiWindows 10 funkcji ułatwień dostępu, ustawień i narzędzi, takich jak czytnik zawartości ekranu Narrator, Lupa, kolory o dużym kontraście i inne.

W tym temacie

Korzystanie z menu Ułatwienia dostępu

WWindows 10 menu Ułatwienia dostępu oferuje wiele wbudowanych funkcji i ustawień ułatwień dostępu dla osób niepełnosprawnych. Menu Ułatwienia dostępu znajduje się w obszarze Ustawienia. W ustawieniach ułatwień dostępu można również uruchamiać funkcje ułatwień dostępu, takie jak Narrator lub Lupa.

  1. Aby szybko otworzyć menu Ułatwienia dostępu , naciśnij klawisze logo Windows+U lub wpisz Ułatwienia dostępu w polu wyszukiwania.

Używanie Narratora

Narrator to aplikacja do odczytywania zawartości ekranu wbudowana w Windows 10, a aplikacjeMicrosoft 365 są zoptymalizowane pod kątem Narratora. Aby dowiedzieć się więcej o Narratorze, zobacz Kompletny przewodnik dotyczący Narratora.

  1. Aby uruchomić Narratora, naciśnij klawisze Ctrl+logo Windows+Enter.

Używanie kolorów o dużym kontraście

Jeśli potrzebujesz zwiększyć kontrast kolorów, aby lepiej widzieć tekst i elementy na ekranie oraz sprawić, by przeglądanie ich było bardziej komfortowe dla Twoich oczu, możesz włączyć tryb dużego kontrastu.

  1. Aby otworzyć menu Ułatwienia dostępu , naciśnij klawisze logo Windows+U.

  2. Wybierz pozycję Duży kontrast.

  3. Aby włączyć tryb dużego kontrastu, włącz przełącznik Włącz duży kontrast . Windows na kilka sekund może zostać wyświetlony ekran "Czekaj", zanim zmienią się kolory na ekranie.

  4. Wybierz motyw, który najbardziej Ci odpowiada, z menu rozwijanego Wybierz motyw.

Aby uzyskać więcej informacji, zobacz Używanie koloru i kontrastu dla ułatwień dostępu w systemie Microsoft 365 i Zmienianie kontrastu kolorów w systemie Windows.

Powiększanie zawartości ekranu

Powiększaj części zawartości ekranu za pomocą narzędzia Lupa. Lupę można ustawić do działania w trybie pełnoekranowym lub w okienku Lupa.

  • Aby szybko uruchomić Lupę, naciśnij klawisz z logo systemu Windows+znak plus (+).

  • Aby powiększyć widok, naciśnij klawisz z logo systemu Windows+znak plusa (+). Aby pomniejszyć, naciśnij klawisz z logo systemu Windows+znak minus (-).

  • Gdy fokus znajduje się na Lupie, możesz zmienić jego ustawienia na pasku narzędzi Lupa. Naciskaj klawisz Tab lub klawisze Shift+Tab, aby poruszać się po pasku narzędzi Lupy. Aby wybrać opcję lub listę opcji, naciśnij spację. Aby zamknąć opcję lub listę opcji, naciśnij klawisz Esc.

  • Aby zakończyć działanie narzędzia Lupa i zamknąć je, naciśnij klawisze logo Windows+Esc.

Aby uzyskać więcej informacji, zobacz Używanie Lupy do zwiększania widoczności elementów na ekranie.

Zmienianie rozmiaru tekstu

Rozmiar tekstu na ekranie można zmieniać bez konieczności dopasowywania rozdzielczości ekranu.

  1. Aby otworzyć menu Ułatwienia dostępu , naciśnij klawisze logo Windows+U.

  2. Przesuń suwak Zwiększ tekst w prawo, aby dostosować rozmiar, a następnie wybierz pozycję Zastosuj.

  3. W menu Zmień rozmiar aplikacji i tekstu na ekranie głównym wybierz opcję, która najlepiej odpowiada Twoim potrzebom.

Aby uzyskać więcej informacji, zobacz Zwiększanie widoczności systemu Windows

Zmienianie rozmiaru i koloru wskaźnika myszy

Możesz zmienić rozmiar i kolor wskaźnika myszy, aby ułatwić korzystanie z myszy.

  1. Aby otworzyć menu Ułatwienia dostępu , naciśnij klawisze logo Windows+U.

  2. Wybierz pozycję Wskaźnik myszy.

  3. Przesuń suwak Zmień rozmiar wskaźnika w prawo, aby dostosować rozmiar.

  4. W obszarze Zmień kolor wskaźnika wybierz opcję, która najlepiej odpowiada Twoim potrzebom.

Aby uzyskać więcej informacji, zobacz Ułatwianie korzystania z myszy, klawiatury i innych urządzeń wejściowych

Korzystanie z Cortana

Do wykonywania podstawowych zadań użyj Cortana, wirtualnego asystenta sterowanego głosem. Aby dowiedzieć się więcej o Cortana i jak ją skonfigurować, zobacz Co to jest Cortana? Cortana jest dostępna tylko w niektórych krajach i regionach.

Porada: Jeśli po raz pierwszy używasz Cortana głosem, poprosi Cię o zgodę na zadawanie kilku pytań, aby zrozumieć, co jest dla Ciebie ważne. Jeśli wszystko jest w porządku, naciskaj klawisz Tab, aż usłyszysz "Zaakceptuj", a następnie naciśnij klawisz Enter. Jeśli nie chcesz odpowiadać na pytania, naciskaj klawisz Tab, aż usłyszysz "Nie, dziękuję", a następnie naciśnij klawisz Enter.

Korzystanie z rozpoznawania mowy Windows

Jeśli korzystasz z funkcji rozpoznawania mowy po raz pierwszy, musisz ją skonfigurować.

  1. Aby otworzyć menu Ułatwienia dostępu , naciśnij klawisze logo Windows+U.

  2. Wybierz pozycję Mowa.

  3. Włącz przełącznik Włącz rozpoznawanie mowy , a następnie postępuj zgodnie z instrukcjami kreatora.

  4. Po ukończeniu konfiguracji możesz użyć samouczka, aby poznać polecenia głosowe i przeszkolić Twój komputer w rozpoznawaniu Twojego głosu.

Aby dowiedzieć się więcej o poleceniach rozpoznawania mowy, zobacz Korzystanie z rozpoznawania głosu w systemie Windows i poleceniach rozpoznawania mowy Windows.

Zobacz też

Korzystanie z czytnika zawartości ekranu w aplikacjach Microsoft 365

Skróty klawiaturowe w systemie Microsoft 365

Poznawanie funkcji ułatwień dostępu systemu Windows

Za pomocąMicrosoft 365 dla komputerów Mac możesz powiększać za pomocą funkcji ułatwień dostępu na komputerze Mac, używać skrótów klawiaturowych i funkcji VoiceOver, wbudowanego czytnika zawartości ekranu systemu macOS, a także słyszeć tekst w dokumentach czytanych na głos.

Aby uzyskać więcej informacji, zobacz Ułatwienia dostępu firmy Apple.

W tym temacie

Włączanie dostępu za pomocą klawiatury

Po włączeniu dostępu za pomocą klawiatury możesz nacisnąć klawisz Tab, aby przenieść fokus klawiatury między wszystkimi kontrolkami i obszarami w oknach i oknach dialogowych.

  1. Z menu Apple wybierz polecenie Preferencje systemowe.

  2. Wybierz pozycję Klawiatura.

  3. Wybierz kartę Skróty.

  4. W tabeli kategorii po lewej stronie wybierz pozycję Klawiatura.

  5. Zaznacz pole wyboru Włącz lub wyłącz dostęp za pomocą klawiatury .

Poruszanie się po aplikacji Microsoft 365 za pomocą skrótów klawiaturowych

Z poziomu dowolnej aplikacji Microsoft 365 możesz używać skrótów klawiaturowych do poruszania się i obsługiwania aplikacjiMicrosoft 365. Aby poznać skróty klawiaturowe dostępne w aplikacjachMicrosoft 365, zobacz Skróty klawiaturowe w systemie Microsoft 365.

Używanie klawiszy funkcyjnych jako Microsoft 365 klawiszy funkcyjnych

Na komputerze Mac ikony drukowane na klawiszach funkcyjnych górnego wiersza zwykle działają specjalne funkcje związane ze sprzętem. Jednak działają one również jako standardowe klawisze funkcyjne w Microsoft 365 dla komputerów Mac po naciśnięciu klawisza Fn (funkcja) wraz z klawiszem funkcyjnym.

Jeśli nie chcesz naciskać klawisza Fn za każdym razem, gdy używasz klawisza funkcyjnego, możesz zmienić preferencje systemowe w menu Apple.

  1. W menu Apple wybierz pozycję Preferencje systemowe.

  2. Wybierz pozycję Klawiatura.

  3. Wybierz kartę Klawiatura .

  4. Zaznacz pole wyboru Użyj wszystkich klawiszy F1, F2 itp. jako standardowych klawiszy funkcyjnych .

Zmienianie preferencji skrótów

W sekcji Skróty klawiaturowe w systemie Microsoft 365 niektóre klawisze skrótów dla poszczególnych aplikacji Microsoft 365 dla komputerów Mac mogą zostać sprzeczne z klawiszami domyślnymi na komputerze Mac. Aby korzystać ze skrótówMicrosoft 365 dla komputerów Mac, może być konieczne zmianę ustawień klawiatury na komputerze Mac.

  1. Z menu Apple wybierz polecenie Preferencje systemowe.

  2. Wybierz pozycję Klawiatura.

  3. Wybierz kartę Skróty.

  4. W tabeli kategorii po lewej stronie wybierz pozycję Ułatwienia dostępu.

  5. W tabeli z kombinacją klawiszy po prawej stronie wybierz nazwę skrótu, który chcesz zamienić.

  6. Wybierz kombinację klawiszy, którą chcesz zamienić, a następnie naciśnij kombinację klawiszy, którą chcesz użyć jako nowego skrótu klawiaturowego.

Włączanie dodatkowych funkcji ułatwień dostępu na komputerze Mac

Możesz zmienić ustawienia kontrastu, rozmiaru wskaźnika myszy, powiększenia i innych elementów.

  1. Z menu Apple wybierz polecenie Preferencje systemowe.

  2. Wykonaj co najmniej jedną z następujących czynności:

    • Aby zmienić kontrast, na przykład zmienić kolor ekranu na czarny na biały lub biały na czarnym, wybierz pozycję Ułatwienia dostępu > Wyświetl > Ekran, a następnie zaznacz pole wyboru Zwiększ kontrast .

    • Aby migać na ekranie, gdy aplikacja odtwarza dźwięk alertu, wybierz pozycję Ułatwienia dostępu > audio, a następnie zaznacz pole wyboru Migaj ekran po wystąpieniu dźwięku alertu .

    • Aby nacisnąć wiele klawiszy i wyświetlić naciśnięte klawisze na ekranie, włącz funkcję Klawisze trwałe. Wybierz pozycję Ułatwienia dostępu > Klawiatura > sprzęt, a następnie zaznacz pole wyboru Włącz klawisze trwałe .

    • Aby zmniejszyć czas między naciśnięciem klawisza a jego aktywowaniem, włącz funkcję Powolne klawisze. Wybierz pozycję Ułatwienia dostępu > Klawiatura > sprzęt, a następnie zaznacz pole wyboru Włącz wolne klawisze .

    • Aby sterować wskaźnikiem myszy za pomocą klawiatury numerycznej lub skrótów klawiaturowych, wybierz pozycję Ułatwienia dostępu > Kontrolka wskaźnika > alternatywnych metod sterowania, a następnie zaznacz pole wyboru Włącz klawisze myszy .

    • Aby powiększyć wskaźnik myszy, wybierz pozycję Ułatwienia dostępu > Wyświetl > Wskaźnik, a następnie przesuń suwak Rozmiar wskaźnika , aby dostosować rozmiar wskaźnika.

    • Aby powiększyć lub pomniejszyć elementy na ekranie za pomocą powiększenia, wybierz pozycję Ułatwienia dostępu > Powiększenie, a następnie wybierz odpowiednie opcje lub przejrzyj skróty klawiaturowe umożliwiające aktywowanie powiększenia.

Włączanie funkcji VoiceOver

VoiceOver to wbudowany czytnik zawartości ekranu na komputerze Mac. Możesz odsłuchać większość poleceń menu, opcji w oknach dialogowych i innych elementów na ekranie komputera.

  1. Wykonaj jedną z następujących czynności:

    • Naciśnij klawisze Command+F5.

    • W menu Apple wybierz pozycję Preferencje systemowe. Wybierz pozycję Ułatwienia dostępu > funkcji VoiceOver, a następnie zaznacz pole wyboru Włącz funkcję VoiceOver .

Odsłuchiwanie zaznaczonego tekstu

Możesz odsłuchać dowolny zaznaczony tekst, na przykład tytuł dokumentu. Aby usłyszeć większość poleceń menu, opcji w oknach dialogowych i innych elementów na ekranie komputera, użyj funkcji VoiceOver.

  1. W menu Apple wybierz pozycję Preferencje systemowe.

  2. Wybierz pozycję Ułatwienia dostępu > Zawartość mówiona, a następnie zaznacz pole wyboru Czytaj .

  3. Wybierz pozycję Opcje po prawej stronie pola wyboru Czytaj.

  4. Wybierz pole Skrót klawiaturowy , a następnie naciśnij klawisze klawiatury, za pomocą których chcesz aktywować zawartość mówioną. Zmień wszelkie dodatkowe ustawienia, a następnie wybierz przycisk OK.

  5. W dowolnej aplikacji Microsoft 365 zaznacz fragment tekstu, a następnie naciśnij skrót klawiaturowy określony w kroku 4, aby usłyszeć tekst odczytany na głos.

Zobacz też

Korzystanie z czytnika zawartości ekranu w aplikacjach Microsoft 365

Skróty klawiaturowe w systemie Microsoft 365

Microsoft 365 dla systemu iOS współdziała z funkcjami ułatwień dostępu urządzenia, takimi jak VoiceOver, Dyktowanie, Zoom, Odwróć kolory i Typ dynamiczny. Możesz nawet używać Siri. Możesz na przykład powiedzieć Siri, aby uruchomić aplikację, na przykład "Hej Siri, rozpocznij Excel ". Jeśli masz klawiaturę zewnętrzną, aplikacje Microsoft 365 obsługują również poruszanie się po ekranie za pomocą skrótów klawiaturowych.

W tym temacie

Określanie skrótu

Możesz utworzyć skrót do najczęściej używanych funkcji w aplikacjach Microsoft 365, takich jak VoiceOver.

  1. Przejdź do obszaru Ustawienia, wybierz pozycję Ułatwienia dostępu, a następnie wybierz pozycję Skrót ułatwień dostępu.

  2. Wybierz funkcję, którą chcesz dodać do skrótów.

  3. Aby aktywować skrót, naciśnij przycisk boczny trzy razy szybko. W starszych modelach naciśnij przycisk Strona główna trzy razy.

Powiększanie zawartości ekranu za pomocą funkcji Zoom

Aby używać powiększenia na ekranie z aplikacjami Microsoft 365, włącz funkcję Powiększenie.

  1. Przejdź do obszaru Ustawienia, wybierz pozycję Ułatwienia dostępu, a następnie wybierz pozycję Powiększenie.

  2. Włącz przełącznik Powiększenie .

  3. Aby powiększyć lub pomniejszyć widok, naciśnij dwukrotnie trzema palcami.

  4. Aby poruszać się po ekranie, przeciągnij trzema palcami po ekranie.

Zwiększanie rozmiaru tekstu menu za pomocą funkcji Czcionka dynamiczna

Aby wyświetlić większy tekst w menu Microsoft 365, włącz funkcję Typ dynamiczny. W Program Outlook zostanie powiększona cała skrzynka odbiorcza. W Excel, OneNote, PowerPoint i Word zostaną powiększone tylko menu, ale możesz zmienić powiększenie dokumentu, przesuwając dwoma palcami w kierunku siebie i od siebie.

  1. Przejdź do obszaru Ustawienia, wybierz pozycję Ułatwienia dostępu, wybierz pozycję Wyświetl & Rozmiar tekstu, a następnie wybierz pozycję Większy tekst.

  2. Włącz przełącznik Większe rozmiary ułatwień dostępu .

  3. Wybierz preferowany rozmiar czytania u dołu ekranu.

Odwracanie kolorów w celu poprawienia kontrastu

Aby poprawić widoczność obrazu, możesz odwrócić kolory na wyświetlaczu urządzenia. Na przykład w Excel i Word można wyświetlać biały tekst na czarnym tle.

  1. Przejdź do obszaru Ustawienia, wybierz pozycję Ułatwienia dostępu, a następnie wybierz pozycję Wyświetl & rozmiar tekstu.

  2. Wybierz jedną z następujących opcji:

    • Inteligentne odwrócenie umożliwia odwrócenie kolorów ekranu z wyjątkiem obrazów, multimediów i niektórych aplikacji używających ciemnych kolorów.

    • Odwróć klasyczny, aby odwrócić wszystkie kolory ekranu.

Wprowadzanie tekstu za pomocą dyktowania

Uwaga: Jeśli klawisz mikrofonu nie jest wyświetlany na klawiaturze ekranowej, obszar tekstu nie obsługuje dyktowania.

Tekst można dyktować w aplikacjach Microsoft 365.

  • Gdy punkt wstawiania znajduje się w obszarze tekstu Excel, OneNote, PowerPoint lubWord, możesz wybrać przycisk mikrofonu w prawym dolnym rogu klawiatury ekranowej, a następnie wypowiedzieć tekst.

  • Po zakończeniu dyktowania naciśnij środek ekranu.

Korzystanie z funkcji VoiceOver

Funkcja VoiceOver pełni rolę wbudowanego czytnika zawartości ekranu na telefonie iPhone i tablecie iPad.

Włączanie funkcji VoiceOver

  1. Aby włączyć funkcję VoiceOver, wykonaj jedną z następujących czynności:

    • Naciśnij przycisk boczny trzy razy szybko. W starszych modelach naciśnij przycisk Strona główna trzy razy.

    • Zapytaj Siri. ("Hej Siri, włącz funkcję VoiceOver").

    • Przejdź do obszaru Ustawienia, naciśnij pozycję Ułatwienia dostępu, naciśnij pozycję VoiceOver, a następnie włącz przełącznik Funkcji VoiceOver.

Otwieranie aplikacji Microsoft 365 za pomocą funkcji VoiceOver

  1. Przesuń palcem nad aplikacjami, aby przeglądać listę aplikacji. Funkcja VoiceOver odczytuje nazwy aplikacji, gdy dotkniesz ich ikon.

  2. Aby przechodzić między ekranami głównymi, przesuwaj palcem w dół ekranu, aż usłyszysz numer ekranu głównego, na przykład "strona pierwsza z trzech", a następnie szybko przesuń w górę, aby przejść do następnego ekranu głównego, lub szybko przesuń w dół, aby przejść do poprzedniego ekranu głównego.

  3. Gdy usłyszysz nazwę odpowiedniej aplikacji, naciśnij dwukrotnie ekran, aby ją otworzyć.

Nawigowanie w Microsoft 365 aplikacji dla systemu iOS za pomocą pokrętła funkcji VoiceOver

Możesz wybrać, które opcje nawigacji są dodawane do pokrętła funkcji VoiceOver, aby łatwo przechodzić między elementami w dokumentach, prezentacjach i arkuszach kalkulacyjnych pakietu Microsoft 365.

  1. Aby włączyć funkcję VoiceOver, naciśnij przycisk boczny trzy razy szybko. W starszych modelach naciśnij przycisk Strona główna trzy razy.

  2. Aby przejść do ekranu głównego, przeciągaj jednym palcem w górę od dołu ekranu, aż poczujesz wibracje lub usłyszysz dwa wznoszące się tony, a następnie unieś palec. W modelach z przyciskiem Strona główna naciśnij raz przycisk Początek.

  3. Na ekranie głównym przesuwaj jednym palcem po ekranie, aż usłyszysz „Ustawienia”, a następnie naciśnij dwukrotnie ekran.

  4. Szybko przesuwaj w prawo, aż usłyszysz „Ułatwienia dostępu, przycisk”, a następnie naciśnij dwukrotnie ekran.

  5. Szybko przesuwaj w prawo, aż usłyszysz „VoiceOver, Włączone, przycisk”, a następnie naciśnij dwukrotnie ekran.

  6. Szybko przesuwaj w prawo, aż usłyszysz „Pokrętło, przycisk”, a następnie naciśnij dwukrotnie ekran.

  7. W menu Pokrętło szybko przesuwaj w prawo, aż usłyszysz nazwę opcji, którą chcesz dodać do nawigacji pokrętła, a następnie naciśnij dwukrotnie ekran, aby go zaznaczyć. Powtórz tę czynność dla wszystkich opcji, które chcesz dodać do pokrętła.

  8. Otwórz plik pakietu Microsoft 365, nad którym chcesz pracować.

  9. Aby wybrać opcję nawigacji za pomocą pokrętła, obróć dwoma palcami na ekranie urządzenia. Funkcja VoiceOver odczyta nazwę pierwszej opcji. Obracaj nadal palcami, aby usłyszeć więcej opcji. Aby wybrać opcję, oderwij palce od ekranu.

  10. Aby nawigować przy użyciu wybranej opcji, szybko przesuwaj w górę lub w dół na ekranie jednym palcem. Aby na przykład przejść do przodu lub do tyłu o jeden wyraz w dokumencie, wybierz na pokrętle pozycję Wyrazy, a następnie szybko przesuń w górę lub w dół na ekranie. Podczas nawigowania po wyrazach w dokumencie funkcja VoiceOver odczytuje je.

Nawigowanie za pomocą funkcji VoiceOver w aplikacji Microsoft 365 dla tabletu iPad

Jeśli używasz funkcji VoiceOver do nawigowania w aplikacji Microsoft 365, możesz używać tylko gestów lub kombinacji gestów i skrótów klawiaturowych (jeśli masz klawiaturę zewnętrzną).

Korzystanie ze wstążki z włączoną funkcją VoiceOver

Wstążka to główny sposób uzyskiwania dostępu do poleceń i opcji w większościMicrosoft 365 dla aplikacji systemu iOS. Są one pogrupowane w różne karty.

Uwaga: W poniższych instrukcjach założono, że używasz tylko urządzenia. Jeśli używasz funkcji VoiceOver razem z klawiaturą zewnętrzną, możesz użyć klawiszy Strzałka w lewo i Strzałka w prawo, aby nawigować, zamiast szybko przesuwać w lewo lub w prawo, a następnie nacisnąć klawisze Control+Opcja+Spacja, aby wybrać, zamiast naciskać dwukrotnie ekran.

  1. Aby uzyskać dostęp do kart wstążki, naciśnij czterema palcami w pobliżu górnej części ekranu, szybko przesuwaj w prawo, aż usłyszysz "Pokaż wstążkę, przycisk", a następnie naciśnij dwukrotnie ekran. Usłyszysz nazwę obecnie wybranej karty, na przykład "Karta Narzędzia główne".

  2. Aby rozwinąć menu kart wstążki i przejść do innej karty wstążki, naciśnij dwukrotnie ekran. Następnie szybko przesuwaj w lewo lub w prawo, aż usłyszysz nazwę odpowiedniej karty, a następnie naciśnij dwukrotnie ekran.

    Po wybraniu karty pojawi się odpowiednia wstążka. Każda wstążka zawiera opcje pogrupowane w grupy.

  3. Szybko przesuwaj w prawo, aby przejść do wstążki i przeglądać jej polecenia i opcje. Naciśnij dwukrotnie, aby dokonać wyboru.

  4. Aby ukryć wstążkę, szybko przesuwaj w lewo lub w prawo, aż usłyszysz "Ukryj wstążkę, przycisk", a następnie naciśnij dwukrotnie ekran.

Zobacz też

Korzystanie z czytnika zawartości ekranu w aplikacjach Microsoft 365

Ułatwienia dostępu firmy Apple

Microsoft 365 dla systemu Android współdziała z wbudowanymi ustawieniami ułatwień dostępu dla urządzeń z systemem Android, czytnikiem zawartości ekranu TalkBack i funkcją rozpoznawania mowy w systemie Android.

Uwaga: Dostępne funkcje, gesty i metody mogą zależeć od wersji systemu Android, modelu urządzenia lub producenta.

W tym temacie

Korzystanie z funkcji TalkBack

Włączanie funkcji TalkBack

Gdy funkcja TalkBack jest włączona, słychać głosowe opisy czynności wykonywanych na urządzeniu: wybierania lub aktywowania. Dotyczą one poleceń, lokalizacji, list i przycisków, a także zawartości ekranów, menu i okien podręcznych.

  1. Wykonaj jedną z następujących czynności:

    • Wybierz pozycję Ustawienia > Ułatwienia dostępu > TalkBack i włącz przełącznik Użyj usługi .

    • Naciśnij i przytrzymaj oba klawisze głośności przez kilka sekund.

Uwagi: 

Nawigowanie za pomocą funkcji TalkBack przy użyciu gestów

  • Gdy funkcja TalkBack jest włączona, możesz przeciągać palcem po ekranie, aby znaleźć polecenia, lokalizacje i zawartość. Funkcja TalkBack odczytuje ikony, przyciski i inne elementy, gdy przeciągasz po nich palcem.

  • Aby przewinąć w górę, w dół, w lewo lub w prawo, szybko przesuń dwoma palcami w tym kierunku.

  • Aby zaznaczyć lub aktywować bieżące polecenie lub inne elementy na ekranie, naciśnij dwukrotnie ekran.

  • Możesz również szybko przesunąć palcem w prawo lub w lewo, aby przejść do następnego lub poprzedniego elementu na ekranie.

  • Aby wrócić do ekranu głównego, szybko przesuń w górę, a następnie w lewo.

  • Aby zamknąć menu lub powrócić do poprzedniego ekranu, szybko przesuń w dół, a potem w lewo. 
     

Używanie gestów funkcji TalkBack

Zapoznaj się z pełną listą gestów stanowiących skróty, z których można korzystać, kiedy funkcja TalkBack jest włączona, oraz z wieloma innymi opcjami dostosowywania działania funkcji TalkBack na danym urządzeniu.

  1. Na ekranie głównym urządzenia szybko przesuń dwoma palcami w górę. Zostanie otwarta posortowana alfabetycznie lista aplikacji, usłyszysz "Lista aplikacji osobistych", a fokus znajdzie się na polu Wyszukaj aplikacje .

  2. Szybko przesuń dwoma palcami w górę, aby przejść na koniec listy aplikacji. Funkcja TalkBack odtwarza dźwięki po przesunięciu palcem po liście i odtworzeniu wyższego dźwięku po przejściu na koniec listy.

  3. Przeciągaj palcem po dolnej części ekranu, aż usłyszysz "Ustawienia", a następnie naciśnij dwukrotnie ekran.

  4. Szybko przesuwaj w prawo, aż usłyszysz "Ułatwienia dostępu", a następnie naciśnij dwukrotnie ekran.

  5. Szybko przesuwaj w prawo, aż usłyszysz komunikat "TalkBack", a następnie naciśnij dwukrotnie ekran.

  6. Szybko przesuwaj w prawo, aż usłyszysz "Ustawienia", a następnie naciśnij dwukrotnie ekran.

  7. Szybko przesuwaj w prawo, aż usłyszysz "Dostosuj gesty", a następnie naciśnij dwukrotnie ekran.

  8. Szybko przesuń w prawo, aby eksplorować listę dostępnych gestów. Funkcja TalkBack podaje nazwę i opis działania każdego gestu.

  9. Aby powrócić do menu Ustawienia talkback, wykonaj jedną z następujących czynności:

    • Szybko przesuń w dół, a potem w lewo.

    • Szybko przesuwaj w lewo, aż usłyszysz "Przejdź w górę, przycisk", a następnie naciśnij dwukrotnie ekran.

Wyłączanie funkcji TalkBack

  1. Wykonaj jedną z następujących czynności:

    • Naciśnij i przytrzymaj oba klawisze głośności przez kilka sekund.

    • Użyj menu Ustawienia w następujący sposób:

      1. Na ekranie głównym urządzenia szybko przesuń dwoma palcami w górę. Zostanie otwarta posortowana alfabetycznie lista aplikacji, usłyszysz "Lista aplikacji osobistych", a fokus znajdzie się na polu Wyszukaj aplikacje .

      2. Szybko przesuń dwoma palcami w górę, aby przejść na koniec listy aplikacji. Funkcja TalkBack odtwarza dźwięki po przesunięciu palcem po liście i odtworzeniu wyższego dźwięku po przejściu na koniec listy.

      3. Przeciągaj palcem po dolnej części ekranu, aż usłyszysz "Ustawienia", a następnie naciśnij dwukrotnie ekran.

      4. Szybko przesuwaj w prawo, aż usłyszysz "Ułatwienia dostępu", a następnie naciśnij dwukrotnie ekran.

      5. Szybko przesuwaj w prawo, aż usłyszysz komunikat "TalkBack", a następnie naciśnij dwukrotnie ekran.

      6. Szybko przesuwaj w prawo, aż usłyszysz komunikat "Użyj usługi, włączone, przełącznik", a następnie naciśnij dwukrotnie ekran. Usłyszysz: "Zatrzymaj TalkBack".

      7. Szybko przesuwaj w prawo, aż usłyszysz "Zatrzymaj, przycisk", a następnie naciśnij dwukrotnie ekran.

Korzystanie z ustawień ułatwień dostępu w systemie Android

System Android oferuje wiele wbudowanych funkcji i ustawień ułatwień dostępu, które są obsługiwane przez osoby niepełnosprawne.

  1. Wybierz pozycję Ustawienia > Ułatwienia dostępu.

  2. Wybierz ustawienie, które chcesz zmienić. Możesz na przykład zmodyfikować następujące ustawienia:

    • Podpisy — aby dodać podpisy w środkowej dolnej części wszystkich obrazów. Rozmiar tekstu i styl napisów można zmienić.

    • Powiększenie umożliwia powiększanie i pomniejszanie widoku.

    • Rozmiar czcionki umożliwia zwiększenie całego tekstu na urządzeniu do większego rozmiaru w punktach.

    • Rozmiar ekranu umożliwia zwiększenie rozmiaru elementów w pliku.

  3. Aby zmodyfikować ustawienia funkcji Talkback, wybierz pozycję Talkback, a następnie wybierz pozycję Ustawienia. Możesz na przykład zmodyfikować następujące ustawienia:

    • Ustawienia funkcji zamiany tekstu na mowę umożliwiające wybranie języka, szybkości mowy i głosu.

    • Szczegółowość , aby wybrać liczbę komunikatów funkcji TalkBack.

    • Mów hasła, aby określić, czy funkcja TalkBack ma wypowiadać znaki haseł bez słuchawek.

    • Dźwięk i wibracje umożliwiają modyfikowanie sprzężenia dźwiękowego i wibracji.

Odwracanie kolorów w celu poprawienia kontrastu

Aby ułatwić odczytywanie i zaznaczanie zawartości, możesz odwrócić kolory na urządzeniu lub zwiększyć kontrast.

  1. Wybierz pozycję Ustawienia > Ułatwienia dostępu.

  2. Wykonaj co najmniej jedną z następujących czynności:

    • W kategorii Wyświetlanie wybierz pozycję Odwrócenie kolorów, a następnie włącz przełącznik Użyj odwrócenia kolorów .

    • W kategorii Eksperymentalne włącz przełącznik Tekst o dużym kontraście .

      Uwaga: Tekst o dużym kontraście jest funkcją eksperymentalną. Nie jest gwarantowana praca ze wszystkimi przyciskami i powierzchniami.

Zobacz też

Korzystanie z czytnika zawartości ekranu w aplikacjach Microsoft 365

Ułatwienia dostępu w systemie Android

Potrzebujesz dalszej pomocy?

Chcesz uzyskać więcej opcji?

Poznaj korzyści z subskrypcji, przeglądaj kursy szkoleniowe, dowiedz się, jak zabezpieczyć urządzenie i nie tylko.

Społeczności pomagają zadawać i odpowiadać na pytania, przekazywać opinie i słuchać ekspertów z bogatą wiedzą.

Znajdź rozwiązania typowych problemów lub uzyskaj pomoc od agenta pomocy technicznej.

Czy te informacje były pomocne?

Jaka jest jakość języka?
Co wpłynęło na Twoje wrażenia?
Jeśli naciśniesz pozycję „Wyślij”, Twoja opinia zostanie użyta do ulepszania produktów i usług firmy Microsoft. Twój administrator IT będzie mógł gromadzić te dane. Oświadczenie o ochronie prywatności.

Dziękujemy za opinię!

×