Outlook .pst ファイルからメール、連絡先、予定表をインポートする

ウォッチ: メール、連絡先、予定表アイテムをインポートする

手順: Outlook for PC で .pst ファイルから Outlook アイテムをインポートする

次の手順は、Outlook のメール、連絡先、および予定表を別の Outlook のインスタンスから既にエクスポートしていることが前提です。次に、これらの内容を Outlook にインポートします。

1. Outlook リボンの上部で、[ファイル] を選択します。

   リボンの左上隅に [ファイル] オプションが表示されていない場合は、コンピューターにインストールされている Outlook アプリを使用していません。 「所有している Outlook のバージョンが不明な場合」を参照して、使用している Outlook のバージョンを確認し、適切なインポート手順を入手します。

   

2. [開く/エクスポート]、[インポート/エクスポート] の順に選択します。 インポート/エクスポート ウィザードが起動します。

   

3. [他のプログラムまたはファイルからのインポート] を選択し、[次へ] をクリックします。

   

4. [Outlook データ ファイル (.pst)] を選択し、[次へ] をクリックします。

5. [参照] を使ってインポートする .pst ファイルを選びます。 [オプション] でメールと連絡先の処理方法を選び、[次へ] を選びます。

   

6. Outlook データ ファイル (.pst) にパスワードが割り当てられていた場合は、パスワードを入力し、[OK] をクリックします。

7. .pst ファイルの内容を Microsoft 365 のメールボックスにインポートするには、そのメールボックスをここで選びます。

   Microsoft 365 メールボックスにインポートしない場合は、[現在のフォルダーにアイテムをインポートする] を選びます。 現在選択されているフォルダーにデータがインポートされます。

   

8. [完了] を選択します。 .pst ファイルの内容のインポートがすぐに始まります。 進行状況を示すボックスが消えたら、インポートは完了です。

   .pst ファイルを Microsoft 365 のメールボックスにインポートすると、Microsoft 365 との接続を試みているというメッセージが表示されることがあります。 このメッセージは、インターネット接続が少しでも中断されると表示されます。 インターネット接続が再確立されると、.pst ファイルのインポートが続けられます。

どのようなデータがインポートされますか?

メール、連絡先、予定表を Outlook .pst ファイルにエクスポートまたはバックアップすると、.pst ファイルが作成されます。 Outlook によってメールのコピーが .pst ファイルに作成されます。

• Outlook からメールを .pst ファイルにエクスポートすると、添付ファイルも含まれます。 そのため、.pst ファイルをインポートすると、添付ファイルも表示されます。

• Outlook では、フォルダーのプロパティ (ビュー、アクセス許可、古いアイテムの整理設定)、メッセージ ルール、受信拒否リストなどのメタデータはエクスポートされません。 また、インポートもされません。

• Outlook からメール、連絡先、予定表を .pst にエクスポートすると、情報のコピーが作成されます。 Outlook のデータは削除されません。 エクスポート後も、Outlook でメール、連絡先、予定表を表示し、アクセスすることができます。

正常に動作しなかった場合

一般的な問題と解決策の一覧については、「Outlook .pst ファイルにインポートするときの問題を解決する」を参照してください。

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