連絡先を Outlook.com または Hotmail.com アカウントにインポートする

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この記事では、Outlook.com または Hotmail.com アカウントに連絡先をインポートする方法について説明します。Outlook.com と、コンピューターにインストールされている Outlook アプリのどちらを使用しているかわからない場合、使用している Outlook のバージョンを確認したり、連絡先をインポートするための手順を見つけたりするには、この役立つチャートを参照してください。

他のメール アカウントを Outlook.com に追加する方法については、「その他のメール アカウントを Outlook.com に追加する」を参照してください。

この記事の内容

最初に連絡先をエクスポートする

連絡先を Outlook.com または Hotmail.com アカウントにインポートする前に、現在のメール プロバイダーからエクスポートする必要があります。

.csv ファイルまたは Excel リストから連絡先をインポートする

次の手順では、.csv ファイルまたは Excel リストの連絡先を Outlook.com または Hotmail.com のメール アカウントにインポートします。.csv ファイルの連絡先を Outlook 2016 や 2013 などの Outlook アプリにインポートすることはできません。Outlook 2016 または 2013 に .csv ファイルをインポートする場合は、「Outlook に連絡先をインポートする」を参照してください。

.csv ファイルは、非常に一般的な種類のファイルです。メール プログラムは多くの場合、連絡先を .csv ファイルに保存します。

手順 1: 連絡先のリストを .csv ファイルにエクスポートする:

  • 連絡先のリストが Excel で送られてきた場合は、Excel を使ってファイルを開き、ファイルの種類を .csv にして [名前を付けて保存] します。Excel で確認を求められたら、[はい] を選びます。

  • Outlook.com または Hotmail.com アカウントの連絡先をエクスポートする場合は、Outlook.com または Hotmail から CSV ファイルに連絡先をエクスポートする」を参照してください。

  • 他のメール システムから連絡先をエクスポートする場合は、連絡先を .csv ファイルとしてエクスポートします。エクスポートする手順については、メール サービスのプロバイダーに確認してください。たとえば、Yahoo のメール アカウントを使用している場合、Yahoo アカウントの連絡先を .csv ファイルにエクスポートするための手順は、Yahoo の Web サイトに記載されています。

手順 2: 連絡先を Outlook.com アカウントにインポートする

  1. Outlook.com でアプリ起動ツールを選び、[連絡先] タイルを選びます。

    アプリ起動ツールの People タイルのスクリーン ショット。

  2. 使用している場所に応じて、次のいずれかが表示されます。

    • [管理]、[連絡先のインポート] の順に選びます。

      [連絡先のインポート] ボタンのスクリーンショット。

      次に、(Gmail からエクスポートされた .csv ファイルではない場合でも) [Gmail] を選びます。これは、Gmail が .csv ファイルの種類を使用しているためです。

    • または、[連絡先リストに知り合いを追加] で、[インポートの開始] を選択します。

      [インポートの開始] を選択して、連絡先のインポート元を選びます。

      [その他]、[参照] の順に選択して、.csv ファイルをアップロードします。

.pst ファイルから連絡先をインポートする

.pst ファイルは、デスクトップ上の Outlook でメールと連絡先のデータを格納するために使用される種類のファイルです。

手順 1: 連絡先を .pst ファイルにエクスポートする

.pst ファイルに連絡先をエクスポートする方法については、「メール、連絡先、予定表を Outlook の .pst ファイルにエクスポートまたはバックアップする」を参照してください。

手順 2:Outlook.com アカウントを Outlook デスクトップに追加する

Outlook.com を Outlook デスクトップに追加する方法については、「Outlook.com アカウントを Windows 版 Outlook に追加する」を参照してください。

手順 3:連絡先を Outlook.com アカウントにコピーする

この手順では、デスクトップ上の Outlook と連絡先を含む .pst ファイルを関連付ける必要があります。その後、連絡先を Outlook.com アカウントにコピーすることができます。

  1. .pst ファイルを Outlook デスクトップにインポートします。方法については、「Outlook .pst ファイルからメール、連絡先、予定表をインポートする」を参照してください。

  2. Outlook では、ナビゲーション ウィンドウに汎用名 (outlook data file) でファイルが追加されています。ナビゲーション ウィンドウの下部にある [ユーザー] アイコンを選択します。

    Outlook では、汎用名 (outlook data file) で .pst ファイルが追加されます。

  3. 連絡先ファイルを選択します。繰り返しになりますが、汎用名があります。一覧に連絡先が表示されます。

    連絡先ファイルを選択します。汎用名があります。

  4. Ctrl キーを押しながら A キーを押して、すべての連絡先を選択します。

  5. それらを Outlook.com の連絡先フォルダーにドラッグします。

  6. 完了すると、Outlook のナビゲーション ウィンドウの下部にある [メール] アイコンをクリックして、[Outlook データ ファイル] を右クリックし、[“Outlook データ ファイル” を閉じる] を選んで、Outlook のメール ビューに戻ります。

Gmail の連絡先をインポートする

  1. Outlook.com でアプリ起動ツールを選び、[連絡先] タイルを選びます。

    アプリ起動ツールの People タイルのスクリーン ショット。

  2. 使用している場所に応じて、次のいずれかが表示されます。

    • [管理]、[連絡先のインポート]、[Gmail] の順に選択します。

      [連絡先のインポート] ボタンのスクリーンショット。

    • または、[連絡先リストに知り合いを追加] で、[インポートの開始] を選択します。

      [インポートの開始] を選択して、連絡先のインポート元を選びます。

  3. このページの手順に従って、.csv ファイルとして Gmail アカウントから連絡先をエクスポートします。

    Google では、連絡先のコピーをエクスポートします。Gmail アカウントにサインインすると、連絡先にアクセスしたままになります。

  4. [アップロード] を選んで、.csv ファイルを Outlook.com にアップロードします。

ヘルプを参照する

Outlook.com または Hotmail.com アカウントに連絡先をインポートする操作に問題がある場合は、「Outlook.com に連絡先をインポートする場合の問題を解決する」を参照してください。

関連項目

所有している Outlook のバージョンが不明な場合

Outlook.com または Hotmail から CSV ファイルに連絡先をエクスポートする

Outlook から連絡先をエクスポートする

Outlook のメール、連絡先、予定表をインポートおよびエクスポートする

Outlook でグループ メンバーを追加および削除する

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